Personal growth

В своей книге известный тибетский мастер Мингьюр Ринпоче, объединяя древнюю мудрость буддизма с последними открытиями западной науки, показывает, как можно жить более здоровой и счастливой жизнью при помощи медитации. Ринпоче был лично выбран Его Святейшеством Далай-ламой для участия в медицинских исследованиях эффектов медитации в Вейсмановской лаборатории нейрофизиологии и функционирования мозга Университета Висконсина. В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Будда, мозг и нейрофизиология счастья. Как изменить жизнь к лучшему. Практическое руководство ». Чтобы читать онлайн книгу « Будда, мозг и нейрофизиология счастья. Как изменить жизнь к лучшему. Практическое руководство » перейдите по указанной ссылке. Приятного Вам чтения.

В книге на широком историческом материале рассказывается о развитии средневековых тайных обществ, созданных людьми, которые стремились освоить и применить на практике мистические знания, далеко выходившие за пределы догм их вероучения, отображены источники их конфликтов с правящими кругами. Это и тамплиеры – воинствующие монахи, которые доказывали преданность своей религии и ее истинность силой оружия, и ассасины – первый монашеский военный орден в исламе, который, распространяя свое вероучение, устранял на занятой им территории руками мулахидов, фанатиков-убийц, мусульман и христиан без особого разбора.Помимо тамплиеров и ассасинов, это историческое исследование повествует о тайных трибуналах Вестфалии, известных также как суды фемы – своеобразные комитеты бдительности граждан, вершивших тайный суд и неукоснительно приводивших в исполнение приговоры в Средние века, когда в Германии царило беззаконие.Ставшее классическим исследование английского историка Томаса Кейтли, отличающееся глубоким проникновением в тему, представляет интерес для всякого любознательного и пытливого современника. В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Тамплиеры и другие тайные общества Средневековья ». Чтобы читать онлайн книгу « Тамплиеры и другие тайные общества Средневековья » перейдите по указанной ссылке. Приятного Вам чтения.

Дэвид Лэнг, известный английский кавказовед, на основе археологических отчетов и исторических исследований воспроизводит религиозные представления, быт и традиции племен, населявших территорию древней Армении. История армян предстает в этой книге во всем своем величии. Терпение и трудолюбие этого народа, преданность родной земле, сплоченность и жизнелюбие помогали им выживать в невыносимых условиях. Армения дала миру великих подвижников, зодчих, ученых и поэтов. В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Армяне. Народ-созидатель ». Чтобы читать онлайн книгу « Армяне. Народ-созидатель » перейдите по указанной ссылке. Приятного Вам чтения

В своей новой книге специалист по Библии с мировым именем, археолог, знаток древних языков и эксперт по апокрифам Крейг Эванс представил все наиболее важные археологические открытия, связанные с именем Иисуса из Назарета. Раскопки в Сепфорисе, Капернауме и Назарете, предметы и надписи из развалин древних синагог и крепостей, произведения античной культуры и старые книги, иудейские гробницы и оссуарии, современные методы реконструкции мира Иисуса – все это находки, ставшие сенсациями, тайны, которые, казалось бы, навсегда сгинули во тьме веков. Крейг Эванс собрал все, что будоражило умы, чтобы рассказать о подлинном значении всех эпохальных открытий и том мире, который за ними вырисовывается. В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Иисус и его мир. Новейшие открытия ». Чтобы читать онлайн книгу « Иисус и его мир. Новейшие открытия » перейдите по указанной ссылке. Приятного Вам чтения.

Господство христианства в средневековом мире породило всю современную культуру, в пространстве которой мы существуем от рождения до самой смерти - именно об этом рассказывает Паола Дмитриевна Волкова в своем цикле лекций, посвященном позднему Средневековью и Проторенессансу. Невозможно рассматривать эту эпоху, как условные "Темные века", как нечто посредственное - сам по себе этот период не менее знаменателен, чем Возрождение. Гении этого времени - святой Франциск Ассизский и Бонавентура, Джотто ди Бондоне и Данте Алигьери, Андрей Рублев и Феофан Грек - до сих пор ведут с нами диалог через века. Кардинал Хорхе Марио Бергольо, став избранным Папой Римским, берет себе имя в честь святого из Ассизи, воскрешая францисканское смирение и предлагая нам пройти по очередному мосту над бездной эпох. Настоящее издание представляет переработанный цикл "Мост через бездну" в той форме, в которой он был задуман самой Паолой Дмитриевной - в исторически-хронологическом порядке. В него также войдут ранее неизданные лекции из личного архива. В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Мост через Бездну. Книга 2. В пространстве христианской культуры ». Чтобы читать онлайн книгу « Мост через Бездну. Книга 2. В пространстве христианской культуры » перейдите по указанной ссылке. Приятного Вам чтения.

Эта книга написана для тех, кто уже вступил на буддийский путь, имеет представление о Дхарме Будды, полон решимости понять её язык, сколько бы времени это ни заняло, и всерьёз настроен практиковать. Её страницы полны общих сведений о предварительных практиках тибетского буддизма, а в качестве главного ориентира автор избрал нёндро традиции Лонгчен ньингтиг и комментарии Джамьянга Кхьенце Вангпо, в основном использующие терминологию и толкования, принятые в школе Ньингма. В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Не счастья ради. Руководство по так называемым предварительным практикам тибетского буддизма ». Чтобы читать онлайн книгу « Не счастья ради. Руководство по так называемым предварительным практикам тибетского буддизма » перейдите по указанной ссылке. Приятного Вам чтения.

Вечные вопросы: «Кто я?», «Что меня окружает?», «Что делать?». Без них не ответить на главный: «В чем смысл жизни?» Древние ведические писания предлагают ответы – емкие, точные, взвешенные и аргументированные.Знакомство с ними поможет сделать вашу жизнь более гармоничной, более наполненной и более счастливой. В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Вечные ответы ». Чтобы читать онлайн книгу « Вечные ответы » перейдите по указанной ссылке. Приятного Вам чтения.

Эта книга – уникальное практическое руководство по построению целостной системы управленческого планирования «с нуля» в рамках всей организации сверху донизу. Александр Фридман, лучший российский эксперт по регулярному менеджменту и автор бестселлера «Вы или вас. Профессиональная эксплуатация подчиненных. Регулярный менеджмент для рационального руководителя», выходит за рамки традиционного тайм-менеджмента и рассказывает о том, как встроить планирование в систему корпоративного управления, избавиться от хаоса и авралов и достигать поставленных целей.Книга поможет вам отладить механизмы управления организацией, провести перенастройку бизнес-процессов и перевести корпоративный механизм в режим максимальной производительности. Как и в своей первой книге, «Вы или вас», Александр Фридман последовательно придерживается жесткого и прагматичного подхода к управлению, учитывая особенности национального менталитета и российских обычаев ведения бизнеса.Ничего лишнего. Только полезная практическая информация, только те знания, которые мгновенно можно применить на практике в повседневной работе, только те приемы и технологии, которые работают и дают результаты во многих успешных компаниях. В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Вы или хаос. Профессиональное планирование для регулярного менеджмента ». Чтобы читать онлайн книгу « Вы или хаос. Профессиональное планирование для регулярного менеджмента » перейдите по указанной ссылке. Приятного Вам чтения.

Вячеслав Смирнов – врач-терапевт, практикующий специалист народной медицины. Разработал целый ряд оздоровительных, тренировочных и развивающих программ, вобравших в себя лучшие достижения традиционных школ йоги, цигун, современной медицины. Автор телепроектов и публикаций о методиках оздоровления организма и физического развития человека, чемпион мира по йога-спорту, создатель авторской Школы йоги и систем оздоровления, специалист в области реабилитации, рефлексотерапии, кинезиологии и остеопатии. Его тренинги посещают тысячи людей из разных стран мира. Ежедневно используя описанные в книге методики, любой человек всего за 30 дней непродолжительных занятий сможет избавиться от синдрома хронической усталости, наладить сон, повысить тонус, исправить осанку, оптимизировать питание, стать здоровым и счастливым. В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу « Зарядись для эффективной жизни! Как улучшить свое здоровье, повысить тонус и качество жизни ». Чтобы читать онлайн книгу « Зарядись для эффективной жизни! Как улучшить свое здоровье, повысить тонус и качество жизни » перейдите по указанной ссылке. Приятного Вам чтения.

The con artist: from Bernie Madoff to Clark Rockefeller to Lance Armstrong. How do they get away with it? And what keeps us falling for them, over and over again? In The Confidence Game, Maria Konnikova investigates the psychological principles that underlie each stage of the swindle, from the put-up all the way to the fix, and how we can train ourselves to spot a story that isn't all it seems.

Who Becomes a Terrorist and Why? is the shocking landmark government study that predicted who would terrorize the United States and how they would do it. In an attempt to profile what members of society join terrorist groups such and commit acts of violence, the report drew on government documents that profiled current and past terrorist cults and their leaders. The study includes a glossary with profiles of terrorist groups that wish harm the United States and also shows what means terrorists had used so far to bring their vision into reality, with tactics ranging from kidnapping, hijacking, and sabotage, to the use of nerve gas and suicide bombings. The evidence clearly pointed to the escalation of hostilities, and the report even speculated that Al-Qaeda could use suicide bombers to crash-land aircraft into government buildings and other landmarks.

Cultural psychology and experimental existential psychology are two of the fastest-growing movements in social psychology. In this book, Daniel Sullivan combines both perspectives to present a groundbreaking analysis of culture's role in shaping the psychology of threat experience. The first part of the book presents a new theoretical framework guided by three central principles: that humans are in a unique existential situation because we possess symbolic consciousness and culture; that culture provides psychological protection against threatening experiences, but also helps to create them; and that interdisciplinary methods are vital to understanding the link between culture and threat. In the second part of the book, Sullivan presents a novel program of research guided by these principles. Focusing on a case study of a traditionalist group of Mennonites in the midwestern United States, Sullivan examines the relationship between religion, community, guilt, anxiety, and the experience of natural disaster.

Fully updated to reflect the latest 6th edition of the APA Publication Manual, An Interactive Approach to Writing Essays and Research Reports in Psychology, 4th Edition is a writing guide that offers students an engaging, accessible introduction to the conventions of writing in the psychology discipline. Its straightforward, user-friendly style provides a thorough overview and is most suited for undergraduate students taking an introductory psychology course at university. The 4th edition contains an enhanced coverage of web research and writing and contains a new chapter on Qualitative Research.

Psychologists use a variety of research methods and tools to learn about behavior and mental processes. The goal of this book is to introduce students to the “multimethod approach” to research in psychology, including observational, survey, and experimental methods. Students learn the strengths and weaknesses of each method, as well as ethical dilemmas when using them, so that they can become competent practitioners and thoughtful consumers of psychological research. Our approach is to engage students in the research process by describing contemporary research in psychology. Students learn about recent topics such as online dating and Facebook, cross-cultural observations of helping behavior, PTSD in orphaned chimpanzees, Medicaid and Medicare health outcomes, decision-making during Hurricane Katrina, clinical research and DSM-5, and much more. Each chapter's “stretching exercises,” “stat tips,” review questions, and challenge questions develop students' critical thinking about the psychological research that appears in scientific journals and in popular media. Together with the companion Online Learning Center for students, the 10th edition of Research Methods in Psychology provides a clearly written, compelling introduction to research methods in psychology.

Eckhart Tolle hiçbir din ve geleneksel bağlantısı olmayan çağdaş bir spiritüel öğretmendir. Yazı ve seminerlerinde, basit ve derin bir mesajı antik spiritüel üstadların zamansız ve sade berraklığıyla naklediyor: Acı çekmemenin, huzurlu olmanın bir yolu daima vardır.

WRIGHTMAN'S PSYCHOLOGY AND THE LEGAL SYSTEM shows you the critical importance of psychology's concepts and methods to the functioning of many aspects of today's legal system. Featuring topics such as competence to stand trial, the insanity defense, expert forensic testimony, analysis of eye witness identification, criminal profiling, and many others, this best-selling book gives you a comprehensive overview of psychology's contributions to the legal system, and the many roles available to trained psychologists within the system. Available with InfoTrac Student Collections http://gocengage.com/infotrac

İki seçeneğin var: Bunu ister şimdi ye ister biraz bekle ve bir tane daha kazan! Sizce bu teste tabi tutulan çocukların, verdikleri karara göre gelecekteki yaşamları nasıl olacak? Hazzı erteleyen mi başarılı olacak, yoksa arzusunu hemen yerine getiren mi? Ünlü psikolog Walter Mischel’in çok ses getiren Marshmallow Testi, psikoloji tarihinin en meşhur deneylerinden biridir ve hazzı erteleme becerisinin tatmin edici bir yaşam için büyük önem taşıdığını ortaya koymuştur. Başka bir tabirle otokontrol, sadece okulda daha yüksek notlar almamızı, sosyal ve bilişsel işlevlerimizin daha iyi olmasını sağlamakla kalmaz, aynı zamanda stresi yönetmemize, hedeflerimizin peşinden gitmemize ve bize acı veren duygularla daha iyi baş etmemize yardımcı olur. Peki irade gücü doğuştan mı gelir, yoksa sonradan da kazanılabilir mi?

Büyüğün küçüğü yendiği bir dünyadan, hızlının yavaşı yuttuğu bir dünyaya doğru gidiyoruz. Afrika sözünde söylendiği gibi, “O kadar hızlı gidiyoruz ki ruhlarımız arkada kalıyor.”

This milestone text provides a comprehensive and state-of-the art overview of perfectionism theory, research, and treatment from the past 25 years, with contributions from the leading researchers in the field. The book examines new theories and perspectives including the social disconnection model of perfectionism and the 2 × 2 model of perfectionism. It also reviews empirical findings, with a special focus on stress, vulnerability, and resilience, and examines perfectionism in specific populations. Finally, it considers how perfectionism relates to physical health and psychophysiological processes and introduces new approaches to effective prevention and treatment. By increasing our understanding of perfectionism as a complex personality disposition and providing a framework for future explorations, this landmark publication aims to promote further research in this field. It will be invaluable reading for academics, students, and professionals in personality psychology, clinical and counseling psychology, applied psychology, and related disciplines.

Since the split between Freud and Jung, psychoanalysis and analytical psychology have largely developed in an atmosphere of mutual disregard. Only in recent years have both discourses shown signs of an increasing willingness to engage. Re-Encountering Jung: Analytical Psychology and Contemporary Psychoanalysis is the first edited volume devoted to a reconciliation between these two fields. The contributors explore how Jungian thinking influences, challenges, and is challenged by recent developments in the psychoanalytic mainstream. In examining the nature of the split, figures from both sides of the conversation seek to establish lines of contrast and commonality so as to reflect an underlying belief in the value of reciprocal engagement. Each of the chapters in this collection engages the relationship between Jungian and psychoanalytic thinking with the intention of showing how both lines of discourse might have something to gain from attending more to the voice of the other. While several of the contributing authors offer new perceptions on historical concerns, the main thrust of the collection is in exploring contemporary debates. Re-Encountering Jung reflects a unique undertaking to address one of the longest-standing and most significant rifts in the history of depth psychology. It will be of great interest to all academics, students and clinicians working within the fields of psychoanalysis and analytical psychology.